Da čitanje ne bi bilo otežano, doneli smo lektorsku odluku da u celom tekstu programa treninga zadržimo samo oblike muškog roda. Nastavnike i nastavnice molimo da obaveste đake o tome, ili da prilagode tekst programa: premoren/premorena, slab/slaba, dao/dala i sl.

(Prim. J. Gall)

S1. 1. korak: Dovoljno sna i kretanja

U ovoj svesci ćeš puno saznati o tome kako da poboljšaš učenje i rad. No, svi saveti i svi trikovi ne vrede ako si premoren ili slab. Četiri upustva na ovoj i sledećoj strani ukazuju …

Pročitaj više

S2. 2. korak: Zdrava hrana, obilan doručak

Da li bi vrednom konju trkaču dao pokvarenu hranu? Da li bi rezervoar trkačkog auta napunio vodom zaslađenom šećerom ili otpadnim uljem? Sigurno da ne bi! Tvoje telo je zaslužilo da se o njemu isto tako …

Pročitaj više

S3. 3. korak: Tvoj prostor za rad kod kuće

Dobro radno mesto Za domaće zadatke ili pripreme za proveru znanja moraš da obezbediš svoje lično mesto gde ćes da radiš. Najbolje je, naravno, ako imaš svoj radni sto u zasebnoj sobi. Ukoliko ga nemaš, može i …

Pročitaj više

S4. 4. korak: Mir i tišina tamo gde radiš

Dok radiš treba da ti je omogućeno da si koncentrisan. Koncentracija je najbitnija stvar prilikom rada. Bez koncentracije ne možeš da napreduješ i ne možeš ništa da naučiš. Razgovori, galama, televizor ili muzika ometaju tvoju …

Pročitaj više

S5. 5. korak: Fiksno vreme rada

Prvo rad, onda uživanje Navike mogu da nam olakšaju život. To važi i za redovno vreme rada. Gledaj da svoje zadatke i pripreme za testove obavljaš, koliko je to moguće, svakoga dana u isto vreme. Kada …

Pročitaj više

S6. 6. korak: Planiranje rada a) Izrada plana

Recept za uspeh kod profesionalaca je ne ići kao „muva bez glave“, već raditi planski. Gledaj da se i ti toga pridržavaš! Čovek mora da planira na raznim poljima: Mesečni plan Ako već sada znaš da za …

Pročitaj više

S7. 7. korak: Planiranje rada b) Postavljanje ciljeva i delova ciljeva

Onaj ko planira putovanje, mora prvo da zna gde mu je cilj i u kojim etapama dolazi do njega. To je isti slučaj i prilikom učenja: moraš da imaš cilj i moraš put do tog …

Pročitaj više

S8. 8. korak: Početak rada

Pre nego što počneš sa radom (domaći zadaci, priprema testova), treba da povedeš računa o sledećim tačkama. One ti pomažu da koncentrisano počneš sa radom. 1. Da li je prostor za rad pospremljen i da li …

Pročitaj više

S9. 9. korak: Radi koncentrisano, pravi pauze

Samo ako koncentrisano radiš možeš nešto i da naučiš. Ako sediš dekoncentrisano za svojim stolom i razmišljaš o nekim drugim stvarima, samo gubiš vreme i moraš kasnije da radiš! Ima nekoliko trikova za poboljšanje koncentracije: Raduj se …

Pročitaj više

S10. 10. korak: I kada apsolutno nemaš volje...

Ponekad bi čovek želeo da radi sve drugo, samo ne da uči. I pored toga zadaci moraju da se urade! Evo na kraju nekoliko saveta za poboljšanje koncentracije. Želimo ti puno uspeha! Pregledaj dobro svoj …

Pročitaj više


Sadržaj