S1. Schritt 1: Genügend Schlaf und Bewegung
Auf den nachfolgenden Seiten erfährst du viel darüber, wie du besser lernen und arbeiten kannst. Alle Tipps und Tricks nützen aber wenig, wenn du immer übermüdet oder schlapp bist. Die vier Rezepte auf dieser und …
WeiterlesenS2. Schritt 2: Gesundes Essen, reichhaltiges Frühstück
Würdest du einem wertvollen Rennpferd vergammeltes Futter zu fressen geben? Würdest du den Tank eines Rennautos mit Zuckerwasser oder Altöl füllen? Sicher nicht! Die gleiche Fürsorge (oder noch viel mehr!) verdient dein Körper. Nur mit gesunder …
WeiterlesenS3. Schritt 3: Dein Arbeitsplatz zu Hause
Ein guter Arbeitsplatz Für deine Hausaufgaben oder Prüfungsvorbereitungen musst du einen eigenen Platz haben. Am besten ist natürlich ein eigener Arbeitstisch in einem eigenen Zimmer. Wenn du das nicht hast, geht es aber auch so: Besprich mit den …
WeiterlesenS4. Schritt 4: Ruhe am Arbeitsplatz
Wenn du am Arbeiten bist, musst du dich konzentrieren können. Konzentration beim Arbeiten ist die Hauptsache. Ohne Konzentration kommst du nicht voran und lernst nichts. Gespräche, Lärm, Fernsehen oder Musik stören deine Konzentration und lenken …
WeiterlesenS5. Schritt 5: Feste Arbeitszeiten
Zuerst die Arbeit, dann das Vergnügen Gewohnheiten können uns das Leben erleichtern. Das gilt auch für regelmäßige Arbeitszeiten. Mach deine Aufgaben und erledige Prüfungsvorbereitungen möglichst jeden Tag zur gleichen Zeit. Wenn dir das zu einer Gewohnheit …
WeiterlesenS6. Schritt 6: Die Arbeit planen: a) Eine Planung machen
Zu den Erfolgsrezepten der Profis gehört, dass sie nicht einfach drauflos wursteln, sondern ihre Arbeit zuerst planen. Gewöhne dir das ebenfalls an! Planen kann und muss man auf verschiedenen Ebenen: Monatsplanung Wenn du jetzt schon weißt, dass …
WeiterlesenS7. Schritt 7: Die Arbeit planen: b) Ziele und Teilziele setzen
Wer eine Reise plant, muss zuerst wissen, wo sein Ziel ist und auf welchen Etappen er es erreicht. Beim Lernen ist es genauso: Du musst ein Ziel haben und du musst den Weg zu diesem …
WeiterlesenS8. Schritt 8: Mit der Arbeit beginnen
Bevor du mit der Arbeit (Hausaufgaben, Prüfungsvorbereitungen etc.) beginnst, solltest du auf die folgenden Punkte achten. Sie helfen dir, damit du konzentriert losarbeiten kannst. 1. Arbeitsplatz aufgeräumt und ruhig? Ist dein Arbeitsplatz so weit aufgeräumt, dass dich …
WeiterlesenS9. Schritt 9: Konzentriert arbeiten, Pausen machen
Nur wenn du konzentriert arbeitest, lernst du etwas. Wenn du unkonzen- triert an deinem Tisch sitzt und in Gedanken anderswo bist, vergeudest du bloß deine Zeit und musst die Arbeit später machen! Um sich zu konzentrieren, …
WeiterlesenS10. Schritt 10: Und wenn du mal absolut keine Lust hast ...
Manchmal hat man auf alles Lust, nur nicht aufs Lernen. Und doch müssen die Aufgaben gemacht sein! Hier geben wir dir zum Schluss ein paar Tipps, wie du deine Motivation wieder ein bisschen verbessern kannst. …
WeiterlesenInhaltsverzeichnis
- Vorwort zur Reihe «Materialien für den herkunftssprachlichen Unterricht»
- Einleitung
- Teil I: Lernstrategien und -techniken für verschiedene Teilbereiche
- 1. Techniken und Strategien zum Üben allgemein (M1–4)
- 2. Techniken und Strategien zum Umgang mit Hilfsmitteln (Wörterbücher, Lexika, Bücher, Internet) (M5–7)
- 3. Techniken und Strategien zum Lesen (M8–10)
- 4. Techniken und Strategien zum Schreiben (M11–13)
- 5. Techniken und Strategien zum Vorbereiten von Vorträgen und Prüfungen (M14–15)
- Teil II: Das 10-Schritte-Trainingsprogramm für erfolgreiches Lernen
- S1. Schritt 1: Genügend Schlaf und Bewegung
- S2. Schritt 2: Gesundes Essen, reichhaltiges Frühstück
- S3. Schritt 3: Dein Arbeitsplatz zu Hause
- S4. Schritt 4: Ruhe am Arbeitsplatz
- S5. Schritt 5: Feste Arbeitszeiten
- S6. Schritt 6: Die Arbeit planen: a) Eine Planung machen
- S7. Schritt 7: Die Arbeit planen: b) Ziele und Teilziele setzen
- S8. Schritt 8: Mit der Arbeit beginnen
- S9. Schritt 9: Konzentriert arbeiten, Pausen machen
- S10. Schritt 10: Und wenn du mal absolut keine Lust hast ...